Популяризатор доказательной медицины, врач-терапевт Алексей Водовозов написал на своей странице в ВК: «Для тех, кто предпочитает читать, а не смотреть и слушать – огромную работу проделал Евгений Недильский при активном содействии Виталия Ульянова и Яны Орешек. Вся доступная на сегодня инфа по коронавирусу и КОВИДу собрана в одном месте».
Информация оформлена в виде конспектов и обновляется, корректируется по мере появления новых данных. Мы выбираем самое интересное, актуальное и доступное для понимания, чтобы держать вас в курсе. Следите за важными обновлениями по теме в рубрике «Коронавирус» ежедневно.
При лечении и для профилактике коронавируса бесполезны:
- Полоскание горла или промывание носа физраствором: не имеет научных доказательств и принесёт пользу разве что производителю этих физрастворов.
- Лимон, имбирь, витамин С, D или другие витамины: всё перечисленное неэффективно в улучшении иммунитета! Его нельзя таким образом раскачать. Более того, слишком активный иммунитет — это признак аутоиммунных заболеваний, когда иммунитет уничтожает не только угрозы, но и всё подряд. Единственное, что сейчас можно сделать, — это не ослаблять иммунитет: спать ночью 7–8 часов, нормально питаться, больше двигаться, избегать сильных стрессов и т.д. Несмотря на отдельные публикации, где предполагалась польза витамина D для инфицированных, при анализе большего количества данных выяснилось, что доказательства его эффективности для профилактики и лечения COVID-19 отсутствуют!
- Травяные чаи и другие настои: не имеют доказанной эффективности от коронавируса.
- Чеснок, лук, кунжутное масло и другие народные средства: никак не помогут предотвратить или вылечить COVID-19. Вирус проникает внутрь клеток и уничтожить его там довольно сложно.
- Гомеопатия и другие фуфломицины: гомеопатия и многие из препаратов для «лечения» COVID-19 являются пустышками. Такие препараты с недоказанной эффективностью не только не помогут противостоять коронавирусу, но и вообще не повлияют на иммунитет.
- Алкоголь/спирт как средство профилактики и лечения: не только неэффективно, но и может навредить. Во-первых, алкоголь не уничтожает коронавирус внутри организма, так как вирус попадает внутрь клеток и распространяется по всему организму. Нельзя убить вирус, вдыхая пары спирта! Полоща горло спиртом убить вирус тоже не получится. Зато можно получить ожог, если процент спирта довольно высок. Во-вторых, употребление алкогольных напитков не поможет защититься от вдыхания вируса. В-третьих, алкоголь не укрепляет, а — наоборот — понижает иммунитет.
- Ультрафиолетовые лампы: не следует использовать для устранения вируса, так как они могут вызвать раздражение кожи и даже привести к тяжёлым поражениям сетчатки глаз. Процедура ультрафиолетового облучения крови известна очень давно и использовалась ещё в 1940-x и 1950-х годах. Теоретически она должна работать, но существенных положительных эффектов в клинических условиях у неё так и не найдено.
- Ношение перчаток не медиками: может не только не понижать, но и повышать риски заражения COVID-19 из-за неправильного ношения перчаток и передачи вируса через прикосновения. ВОЗ не рекомендует носить перчатки не медикам. Да и сами перчатки способны защитить от коронавируса лишь на короткое время. Вместо них рекомендуется как можно чаще дезинфицировать руки.
В то же время:
Прививки: нынешняя ситуация не должна отменять никакие другие плановые прививки. Прививки от гриппа особенно актуальны — вирус гриппа может усиливать вред COVID-19 (подробнее в разделе про течение болезни).
Антибиотики и противовирусные препараты: их бесконтрольное применение едва ли поможет защититься от коронавируса. Однако антибиотики могут назначаться при вторичной бактериальной пневмонии.
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс. Дзен» и заходите на сайт газеты «Караван. Ярмарка», где вы найдёте не только самые свежие новости и самую качественную авторскую аналитику, но и тысячи объявлений.