14 ноября тверской инструктор курса «Экология отношений с собой и окружающим миром» , арт-педагог, выпускница колледжа им. Н.А. Львова Наталья Вадимовна Васильева потратит целый час на то, чтобы бесплатно научить своих земляков правильно дышать.
Да, дышать тоже можно правильно, а можно неправильно. Дыханием и движениями человек не только поддерживает жизнедеятельность организма, но также может регулировать эмоции, выравнивать психоэмоциональное состояние.
Всех желающих Наталья Вадимовна приглашает присоединиться к дыхательной гимнастике уже в это воскресенье по адресу: ТЦ «Универ», 3 этаж, дверь с цифрой 8 слева от лифта. Упражнения, показанные на занятии, подойдут для любого возраста и состояния здоровья. Рекомендованная форма одежды — спортивная, не стесняющая движения.
Начало в 10:00. Подробности по телефону: +7 904 000-23 -08.
0
