Стало известно о продуктах, которые разрушают кишечник

Гастроэнтеролог из Германии назвал вредные для кишечника продукты.

Томас Фрилинг, глава отделения клиники внутренней медицины и нейрогастроэнтерологии Helios перечислил продукты, которые разрушают кишечник. Об этом пишет издание Focus Online. По его мнению, неправильный рацион питания длительное время приводит к тому, что человек быстрее инфицируется. Фрилинг заметил, что при этом может возникнуть хроническое воспаление кишечника и повышается риск заболеть раком и циррозом печени.

На слизистую оболочку кишечника разрушающе действует рафинированный сахар, булочки и мармелад. Из-за них бактерии размножаются очень быстро в кишечнике. В список вредных продуктов вошли копчёности, которые можно есть раз в неделю. По заявлению врача, нужно быть осторожным с маргарином, салом и майонезом.

Среди полезных продуктов отмечены бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель, черный хлеб, квашеная капуста, бобовые, шпинат и морковь.